ما به هم محتاجیم
تا می توانید لبخند بزنیدما به هم محتاجیم
تا می توانید لبخند بزنیددرباره من
جدیدترین یادداشتها
همهبایگانی
- فروردین 1394 2
- بهمن 1393 1
- دی 1393 2
- آذر 1393 3
- آبان 1393 1
- مهر 1393 4
- شهریور 1393 3
- تیر 1393 1
- خرداد 1393 2
- اردیبهشت 1393 2
- فروردین 1393 2
- اسفند 1392 3
- بهمن 1392 2
- دی 1392 5
- آذر 1392 4
- آبان 1392 5
- مهر 1392 8
- شهریور 1392 5
- مرداد 1392 8
- تیر 1392 11
- خرداد 1392 6
- اردیبهشت 1392 5
- فروردین 1392 5
- اسفند 1391 12
- بهمن 1391 3
- دی 1391 3
- آذر 1391 3
- آبان 1391 8
- مهر 1391 6
- شهریور 1391 8
- مرداد 1391 8
- تیر 1391 7
- خرداد 1391 9
- اردیبهشت 1391 10
- فروردین 1391 7
- اسفند 1390 11
- بهمن 1390 8
- دی 1390 7
- آذر 1390 10
- آبان 1390 8
- مهر 1390 11
- شهریور 1390 11
- مرداد 1390 8
- تیر 1390 8
- خرداد 1390 5
- اردیبهشت 1390 2
- اسفند 1389 8
- بهمن 1389 5
- دی 1389 7
- آذر 1389 8
- آبان 1389 7
۵ آذر : روز من
آبان که گذشت... هر چی بود و نبود...
اما آذر ماه منه.یه حس خوب دارم نسبت به ماهی که توش متولد شدم
حدود 1 سال از شروع رژیمم گذشت که بسیار عالی بود و نتیجه روحی و جسمی خوبی برام داشت و من واقعا مزه خیلی از تغییرات خوشایند رو توی زندگیم حس کردم
بیخود سنگین شده بودم.الان ثابتم.یه وقتایی هوس میکنم 2-3 کیلوی مونده تا ایده آل رو هم از خودم بکنم و دور کنم ولی خوب... دیگه نباید سخت گرفت.نباید بدنم ضعیف بشه...
6 ماهه ورزش میکنم.بطور متوسط هفته ای 3 جلسه.کلی نرم میشه بدنم و سبک و سرحالم
خداروشکر میکنم وقتی راحت نماز میخونم.سبک راه میرم.می دوم و کارامو انجام میدم
بهترین اتفاقای زندگی من توی سال گذشته ام همین بود و ازدواج خواهرم و رفتنش به یه کشور دور.خونه خودم دیگه تکمیل شده و تحویل گرفتم
خداروشکر بخاطر همه نعمتهایی که دادی و من هنوز درک نمیکنم
دوست دارم بخودم بگم....تولدت مبارک
سلام
وب خیلی قشنگی دارین
تبریک میگم... هم واسه وبت هم واسه تصمیمتون
واسه تغییر
به ما هم سر بزن، اگه با تبادل لینک موافقین خبرم کن